Warum ermüden unsere Muskeln? Ausführliche Antwort

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Warum werden unsere Muskeln müde?

Muskeln sind für die Bewegung des Körpers verantwortlich. An jedem Knochen, der sich bewegen kann, sind Muskeln befestigt, die ihn bewegen. Muskeln ziehen den Knochen in die richtige Richtung, und sie sind dazu in der Lage, weil sie sich zusammenziehen können, dh kürzer und dicker werden. Wenn sie sich zusammenziehen, bewegen sie den Knochen. Wenn sich ein Muskel zusammenzieht, setzt er Milchsäure frei, die als „Müdigkeitsgift“ wirkt, was bedeutet, dass sie der Hauptgrund dafür ist, dass sich die Muskeln müde anfühlen. Das bedeutet, wenn die Milchsäure die Muskeln verlässt, können sie wieder weiterarbeiten.

So „vergiften“ wir uns tagsüber bei der Arbeit unserer Muskeln mit Milchsäure. Wir fangen an müde zu werden. Es gibt noch andere Substanzen in unserem Körper, die uns müde machen. Sie werden Müdigkeitstoxine genannt und werden vom Körper bei körperlicher Arbeit produziert. Das Blut trägt diese Toxine durch den ganzen Körper, und deshalb beginnen nicht nur die Muskeln, sondern der ganze Körper und besonders das Gehirn müde zu werden.

Der Zusammenhang zwischen Müdigkeit, Milchsäure und Toxinen wird in einem interessanten Experiment gut veranschaulicht. Der Hund muss arbeiten, bis er vor Erschöpfung einschläft. Dann wird das Blut dieses Hundes in einen anderen übertragen und fühlt sich fröhlich und fröhlich. Der zweite Hund wird während der Transfusion müde und schläft vor Erschöpfung ein! Und die Ergebnisse können gegensätzlich sein, wenn das Blut eines fröhlichen Hundes in einen müden gegossen wird: Dieses Blut weckt ein Tier, das vor Müdigkeit schläft. Welche Bedeutung hat das Auftreten eines Ermüdungsgefühls im Körper?

Die Körperzellen brauchen Ruhe. Wenn wir müde sind und uns ausruhen, werden die dem Körper zugefügten Schäden rückgängig gemacht: Die Nervenzellen im Gehirn laden ihre Batterien auf, die Gelenke werden mit Körperflüssigkeiten „geschmiert“ und so weiter. Manchmal fällt eine Person während sportlicher Aktivitäten plötzlich in einen Zustand, der einer Ohnmacht nahe ist. Er fühlt sich schwach und atmet schwer. Das ist Erschöpfung, und es ist der Lähmung sehr ähnlich.

Die Ursache dieser Müdigkeit ist unbekannt, aber der Zustand kann durch einen Überschuss an Milchsäure und anderen Müdigkeitsgiften im Körper verursacht werden.

Autor: Likum A.

Zufällige interessante Tatsache aus der Großen Enzyklopädie:

Wann wurde Wein erstmals eingeführt?

Wein ist der vergorene Saft von Trauben. Seit Tausenden von Jahren erfreut sich der Mensch an seinem Geschmack. Vielleicht waren die ersten, die mit der Weinherstellung begannen, persische Bauern, die in der Nähe des Kaspischen Meeres lebten. Die Ägypter übernahmen 3000 v. Chr. die Kunst der Weinbereitung von ihnen. Die Zeichnungen an den Wänden der Gräber in den Pyramiden zeigen die alten Ägypter bei der Weinherstellung. Wein war ein alltägliches Getränk im täglichen Leben der alten Griechen und Römer. Es spielte eine wichtige Rolle bei religiösen Zeremonien. Die Römer hatten Bacchus als Gott des Weins, während die Griechen Dionysos hatten.

Im 1000. Jahrhundert v. Chr. brachte der griechische Eroberer Alexander der Große Traubenwein und die Geheimnisse der Weinherstellung nach Zentralasien. Die Griechen brachten auch Wein nach Südfrankreich. In späteren Jahrhunderten brachten römische Eroberer wahrscheinlich Wein nach Nordfrankreich und Deutschland. Als Lei Erickson um XNUMX n. Chr. an der Ostküste Nordamerikas landete, entdeckte er dort so viele wilde Trauben, dass er den Ort das Land der Reben nannte.

Später brachten spanische Eroberer und Missionare Trauben aus Europa nach Kalifornien. Wein wurde während Zeremonien in vielen alten Religionen verwendet. Und heutzutage wird es in vielen christlichen und jüdischen religiösen Zeremonien verwendet. In Zeiten des Trinkwassermangels glaubte man, Weintrinken sei nicht schädlich, sondern gut für die Gesundheit.

Wein kann aus vielen Früchten und Pflanzen hergestellt werden, die natürlichen Zucker enthalten. Aber meistens wird Wein aus Trauben gemacht. Wenn wir „Wein“ sagen, ohne den Namen der Frucht hinzuzufügen, wie etwa „Pfirsichwein“ oder „Brombeerwein“, meinen wir immer Traubenwein. Es gibt mehr als 8 Rebsorten für die Weinherstellung.

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