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Vegetarier sind gesünder als Fleischesser

13.12.2021

Britischen Forschern zufolge wird die Menschheit bis 2050 am Rande des Hungertods stehen, wenn rotes Fleisch und Zucker im derzeitigen Umfang gegessen werden. Die Autoren der Prognose raten dazu, die Fleischdiät auf 14 Gramm pro Tag zu begrenzen und im Gegenteil doppelt so viel Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Nüsse zu essen wie bisher. Dies wird jährlich fast 11 Millionen vorzeitige Todesfälle – hauptsächlich durch Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen – vermeiden und sich positiv auf das Klima der Erde auswirken.

Anfang der 13er Jahre wurde in mehreren Ländern eine Studie gestartet, um die Essgewohnheiten der Europäer zu untersuchen. Wissenschaftler haben 160 Jahre lang fast eine halbe Million Menschen beobachtet und sind zu dem Schluss gekommen, dass die Liebe zu rotem Fleisch zu Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und vorzeitigem Tod führen kann. So war die Wahrscheinlichkeit, jung zu sterben, für diejenigen, die mehr als 20 Gramm Fleischprodukte pro Tag aßen, um vier Prozent höher als für diejenigen, die sich auf nur XNUMX Gramm beschränkten.

In 13 Jahren Beobachtung starb jeder 17. Freiwillige. Fast zehntausend starben an Krebs, fünfeinhalbtausend - an Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße. Aber nur der Liebe zu rotem Fleisch die Schuld zu geben, sei verfrüht, stellten die Autoren der Arbeit fest. Denn wer viel Fleisch verzehrte, rauchte auch oft, war übergewichtig und hatte andere gesundheitsschädliche Verhaltensweisen.

Wenige Jahre später gelang es amerikanischen Forschern, die ideale Gruppe von Teilnehmern ohne diese schlechten Gewohnheiten zu finden – die Gemeindemitglieder einer der protestantischen Kirchen. Über mehrere Jahre haben Forscher 96 Gläubige beobachtet, von denen die meisten dem Vegetarismus anhingen. Der Rest aß zwar Fleisch, aber sehr wenig - durchschnittlich etwa 50 Gramm pro Tag.

Während des Forschungszeitraums starben etwa achttausend Menschen an verschiedenen Ursachen, zweieinhalbtausend an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wie die Berechnungen zeigten, starben Fleischesser häufiger als Vegetarier, und es bestand ein Zusammenhang zwischen vorzeitigem Tod und dem Verzehr von rotem Fleisch. Wenn die Ergebnisse auf die gesamte menschliche Bevölkerung übertragen werden, dann sind etwa 6,3 Prozent der frühen Todesfälle aller Ursachen und neun Prozent der Herzinfarkte und Schlaganfälle die Folge des regelmäßigen Fleischkonsums, sagen Wissenschaftler.

Die schädliche Wirkung von rotem Fleisch auf den Körper lässt sich laut amerikanischen Molekularbiologen durch die Besonderheiten der Verdauung erklären. Fleisch und Leber enthalten Cholin, Lecithin und Carnitin, die bei der Verdauung Trimethylamin-N-oxid bilden. Es ist diese Substanz, die mit der Entwicklung von Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht wird.

Die Beobachtung von 113 Freiwilligen, die verschiedene Diäten einhielten, zeigte, dass der regelmäßige Verzehr von rotem Fleisch als einzige Proteinquelle den Gehalt an Trimethylamin-N-oxid im Blut signifikant erhöhte. Freiwillige, die täglich nur wenige Gramm Fleischprodukte zu sich nahmen, hatten nach einem Monat fast dreimal mehr von dieser Substanz als Vegetarier. Nachdem alle Studienteilnehmer vollständig auf rotes Fleisch verzichteten, sank der Gehalt an Trimethylamin-N-oxid im Körper deutlich.

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Die Existenz einer Entropieregel für die Quantenverschränkung wurde nachgewiesen 09.05.2024

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Mini-Klimaanlage Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

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Energie aus dem Weltraum für Raumschiff 08.05.2024

Mit dem Aufkommen neuer Technologien und der Entwicklung von Raumfahrtprogrammen wird die Erzeugung von Solarenergie im Weltraum immer machbarer. Der Leiter des Startups Virtus Solis teilte seine Vision mit, mit dem Raumschiff von SpaceX Orbitalkraftwerke zu bauen, die die Erde mit Strom versorgen können. Das Startup Virtus Solis hat ein ehrgeiziges Projekt zur Schaffung von Orbitalkraftwerken mit dem Starship von SpaceX vorgestellt. Diese Idee könnte den Bereich der Solarenergieerzeugung erheblich verändern und sie zugänglicher und kostengünstiger machen. Der Kern des Plans des Startups besteht darin, die Kosten für den Start von Satelliten ins All mithilfe von Starship zu senken. Es wird erwartet, dass dieser technologische Durchbruch die Solarenergieproduktion im Weltraum gegenüber herkömmlichen Energiequellen wettbewerbsfähiger machen wird. Virtual Solis plant den Bau großer Photovoltaikmodule im Orbit und nutzt Starship für die Lieferung der notwendigen Ausrüstung. Allerdings eine der größten Herausforderungen ... >>

Neue Methode zur Herstellung leistungsstarker Batterien 08.05.2024

Mit der Entwicklung der Technologie und dem zunehmenden Einsatz von Elektronik wird die Frage der Schaffung effizienter und sicherer Energiequellen immer dringlicher. Forscher der University of Queensland haben einen neuen Ansatz zur Herstellung von Hochleistungsbatterien auf Zinkbasis vorgestellt, der die Landschaft der Energiebranche verändern könnte. Eines der Hauptprobleme herkömmlicher wiederaufladbarer Batterien auf Wasserbasis war ihre niedrige Spannung, die ihren Einsatz in modernen Geräten einschränkte. Doch dank einer neuen, von Wissenschaftlern entwickelten Methode konnte dieser Nachteil erfolgreich überwunden werden. Im Rahmen ihrer Forschung wandten sich Wissenschaftler einer speziellen organischen Verbindung zu – Catechol. Es erwies sich als wichtige Komponente, die die Stabilität der Batterie verbessern und ihre Effizienz steigern kann. Dieser Ansatz hat zu einer deutlichen Spannungserhöhung der Zink-Ionen-Batterien geführt und sie damit wettbewerbsfähiger gemacht. Laut Wissenschaftlern haben solche Batterien mehrere Vorteile. Sie haben b ... >>

Alkoholgehalt von warmem Bier 07.05.2024

Bier, eines der häufigsten alkoholischen Getränke, hat einen ganz eigenen Geschmack, der sich je nach Temperatur des Konsums verändern kann. Eine neue Studie eines internationalen Wissenschaftlerteams hat herausgefunden, dass die Biertemperatur einen erheblichen Einfluss auf die Wahrnehmung des alkoholischen Geschmacks hat. Die vom Materialwissenschaftler Lei Jiang geleitete Studie ergab, dass Ethanol- und Wassermoleküle bei unterschiedlichen Temperaturen unterschiedliche Arten von Clustern bilden, was sich auf die Wahrnehmung des alkoholischen Geschmacks auswirkt. Bei niedrigen Temperaturen bilden sich eher pyramidenartige Cluster, wodurch die Schärfe des „Ethanol“-Geschmacks abnimmt und das Getränk weniger alkoholisch schmeckt. Im Gegenteil, mit steigender Temperatur werden die Cluster kettenförmiger, was zu einem ausgeprägteren alkoholischen Geschmack führt. Dies erklärt, warum sich der Geschmack einiger alkoholischer Getränke, wie z. B. Baijiu, je nach Temperatur ändern kann. Die Erkenntnisse eröffnen Getränkeherstellern neue Perspektiven, ... >>

Zufällige Neuigkeiten aus dem Archiv

Glasfaser-Datenübertragungsrekord gebrochen 16.06.2022

Weltweit erstmals haben Wissenschaftler Daten über ein herkömmliches Glasfaserkabel mit einer Rekordgeschwindigkeit von 1 Petabit pro Sekunde übertragen.

Dies belegen die Forschungsergebnisse des National Institute of Information and Communication Technologies (NICT).

Ein Petabit entspricht einer Billiarde Bits (einer Zahl gefolgt von 16 Nullen), was genau der Durchsatz ist, den Ingenieure des Network Research Institute in einer 15-Moden-Glasfaser mit einem Standardmanteldurchmesser (0,125 mm) erreichen konnten. mit nur vier Strängen. Die Daten wurden mit einer Rate von 1,02 Petabit pro Sekunde über eine Entfernung von 51,7 km übertragen.

Der vorherige Rekord lag bei 610 Terabit pro Sekunde in einer ähnlichen Faser, nur dann nutzten die Forscher einen Teil des S-Bands (der Frequenzbereich von Dezimeter- und Zentimeterwellenlängen, der für terrestrische und Satellitenfunkkommunikation verwendet wird), und jetzt haben sie alle Frequenzen abgedeckt.

Die neue Technologie wird die Arbeit des Internets erheblich beschleunigen, und zwar schon bald, da sie mit der bestehenden Netzwerkinfrastruktur kompatibel ist.

Das Experiment wurde im Dezember 2020 durchgeführt und die Ergebnisse in einem Bericht auf der International Conference on Laser and Electro-Optics (CLEO) 2022 vorgestellt. Laut den Entwicklern kommen vieradrige Fasern der kommerziellen Implementierung jeder Version fortschrittlicher Glasfasernetze am nächsten. Die Technologie ist ein wichtiger Schritt zur Einführung von Backbone-Kommunikationssystemen, die Informationsdienststandards unterstützen, die 5G übertreffen.

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