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Übung bei Fettlebererkrankungen

24.03.2024

Wissenschaftler der Universität Tsukuba haben neue Erkenntnisse darüber vorgelegt, wie Bewegung bei der Behandlung der nichtalkoholischen Fettlebererkrankung (NAFLD) helfen kann. Diese Krankheit gilt als eine der häufigsten weltweit und betrifft fast ein Viertel der Weltbevölkerung.

Bei NAFLD sammelt sich Fett in den Leberzellen an, was zu Entzündungen, Leberzirrhose und Leberversagen führen kann. Untersuchungen haben gezeigt, dass Bewegung einen positiven Einfluss auf die Lebergesundheit hat.

Diese Krankheit wird normalerweise mit einem ungesunden Lebensstil in Verbindung gebracht, bei dem eine Person zu viel isst und einen sitzenden Lebensstil führt. In Japan wird NAFLD bei 41 % der Männer mittleren Alters diagnostiziert und 25 % leiden an nichtalkoholischer Steatohepatitis (NASH), die zu einer Leberfunktionsstörung führt.

Abnehmen ist der Schlüssel im Kampf gegen NAFLD. Allerdings kann es schwierig und mit der Zeit fast unmöglich sein, auf eigene Faust abzunehmen.

Früher wurde Bewegung eher als Ergänzung zu Diäten zur Gewichtsreduktion angesehen, doch Studien haben gezeigt, dass sie auch Fettveränderungen reduzieren und die Flexibilität der Organe erhöhen kann, was sich positiv auf die Gesundheit auswirkt.

Experimente haben gezeigt, dass Bewegung die Muskelmasse erhalten und gleichzeitig Körpermasse und Fett reduzieren kann. Mithilfe der Ultraschallelastographie wurde festgestellt, dass regelmäßiges Training die Lebersteatose um 9,5 %, die Organsteifheit um 6,8 % und die Fibrose um 16,4 % im Vergleich zu einer einfachen Gewichtsabnahme reduziert.

Bewegung ist eine wichtige und wirksame Methode zur Bekämpfung der nichtalkoholischen Fettlebererkrankung. Die Einbindung in ein regelmäßiges Trainingsprogramm kann die Lebergesundheit erheblich verbessern und die Entwicklung schwerwiegender Komplikationen verhindern.

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Neueste Nachrichten aus Wissenschaft und Technik, neue Elektronik:

Die Existenz einer Entropieregel für die Quantenverschränkung wurde nachgewiesen 09.05.2024

Die Quantenmechanik überrascht uns immer wieder mit ihren mysteriösen Phänomenen und unerwarteten Entdeckungen. Kürzlich stellten Bartosz Regula vom RIKEN Center for Quantum Computing und Ludovico Lamy von der Universität Amsterdam eine neue Entdeckung vor, die sich mit der Quantenverschränkung und ihrem Zusammenhang mit der Entropie befasst. Quantenverschränkung spielt eine wichtige Rolle in der modernen Quanteninformationswissenschaft und -technologie. Aufgrund der Komplexität seiner Struktur ist es jedoch schwierig, es zu verstehen und zu verwalten. Die Entdeckung von Regulus und Lamy zeigt, dass die Quantenverschränkung einer Entropieregel folgt, die der für klassische Systeme ähnelt. Diese Entdeckung eröffnet neue Perspektiven im Bereich der Quanteninformationswissenschaft und -technologie und vertieft unser Verständnis der Quantenverschränkung und ihrer Verbindung zur Thermodynamik. Die Ergebnisse der Studie weisen auf die Möglichkeit der Reversibilität von Verschränkungstransformationen hin, was ihre Verwendung in verschiedenen Quantentechnologien erheblich vereinfachen könnte. Eine neue Regel öffnen ... >>

Mini-Klimaanlage Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

Der Sommer ist eine Zeit der Entspannung und des Reisens, doch oft kann die Hitze diese Zeit zu einer unerträglichen Qual machen. Lernen Sie ein neues Produkt von Sony kennen – die Mini-Klimaanlage Reon Pocket 5, die verspricht, den Sommer für ihre Benutzer angenehmer zu gestalten. Sony hat ein einzigartiges Gerät vorgestellt – den Reon Pocket 5 Mini-Conditioner, der an heißen Tagen für Körperkühlung sorgt. Damit können Benutzer jederzeit und überall Kühle genießen, indem sie es einfach um den Hals tragen. Diese Mini-Klimaanlage ist mit einer automatischen Anpassung der Betriebsmodi sowie Temperatur- und Feuchtigkeitssensoren ausgestattet. Dank innovativer Technologien passt Reon Pocket 5 seinen Betrieb an die Aktivität des Benutzers und die Umgebungsbedingungen an. Benutzer können die Temperatur einfach über eine spezielle mobile App anpassen, die über Bluetooth verbunden ist. Darüber hinaus sind speziell entwickelte T-Shirts und Shorts erhältlich, an denen ein Mini-Conditioner angebracht werden kann. Das Gerät kann oh ... >>

Energie aus dem Weltraum für Raumschiff 08.05.2024

Mit dem Aufkommen neuer Technologien und der Entwicklung von Raumfahrtprogrammen wird die Erzeugung von Solarenergie im Weltraum immer machbarer. Der Leiter des Startups Virtus Solis teilte seine Vision mit, mit dem Raumschiff von SpaceX Orbitalkraftwerke zu bauen, die die Erde mit Strom versorgen können. Das Startup Virtus Solis hat ein ehrgeiziges Projekt zur Schaffung von Orbitalkraftwerken mit dem Starship von SpaceX vorgestellt. Diese Idee könnte den Bereich der Solarenergieerzeugung erheblich verändern und sie zugänglicher und kostengünstiger machen. Der Kern des Plans des Startups besteht darin, die Kosten für den Start von Satelliten ins All mithilfe von Starship zu senken. Es wird erwartet, dass dieser technologische Durchbruch die Solarenergieproduktion im Weltraum gegenüber herkömmlichen Energiequellen wettbewerbsfähiger machen wird. Virtual Solis plant den Bau großer Photovoltaikmodule im Orbit und nutzt Starship für die Lieferung der notwendigen Ausrüstung. Allerdings eine der größten Herausforderungen ... >>

Neue Methode zur Herstellung leistungsstarker Batterien 08.05.2024

Mit der Entwicklung der Technologie und dem zunehmenden Einsatz von Elektronik wird die Frage der Schaffung effizienter und sicherer Energiequellen immer dringlicher. Forscher der University of Queensland haben einen neuen Ansatz zur Herstellung von Hochleistungsbatterien auf Zinkbasis vorgestellt, der die Landschaft der Energiebranche verändern könnte. Eines der Hauptprobleme herkömmlicher wiederaufladbarer Batterien auf Wasserbasis war ihre niedrige Spannung, die ihren Einsatz in modernen Geräten einschränkte. Doch dank einer neuen, von Wissenschaftlern entwickelten Methode konnte dieser Nachteil erfolgreich überwunden werden. Im Rahmen ihrer Forschung wandten sich Wissenschaftler einer speziellen organischen Verbindung zu – Catechol. Es erwies sich als wichtige Komponente, die die Stabilität der Batterie verbessern und ihre Effizienz steigern kann. Dieser Ansatz hat zu einer deutlichen Spannungserhöhung der Zink-Ionen-Batterien geführt und sie damit wettbewerbsfähiger gemacht. Laut Wissenschaftlern haben solche Batterien mehrere Vorteile. Sie haben b ... >>

Alkoholgehalt von warmem Bier 07.05.2024

Bier, eines der häufigsten alkoholischen Getränke, hat einen ganz eigenen Geschmack, der sich je nach Temperatur des Konsums verändern kann. Eine neue Studie eines internationalen Wissenschaftlerteams hat herausgefunden, dass die Biertemperatur einen erheblichen Einfluss auf die Wahrnehmung des alkoholischen Geschmacks hat. Die vom Materialwissenschaftler Lei Jiang geleitete Studie ergab, dass Ethanol- und Wassermoleküle bei unterschiedlichen Temperaturen unterschiedliche Arten von Clustern bilden, was sich auf die Wahrnehmung des alkoholischen Geschmacks auswirkt. Bei niedrigen Temperaturen bilden sich eher pyramidenartige Cluster, wodurch die Schärfe des „Ethanol“-Geschmacks abnimmt und das Getränk weniger alkoholisch schmeckt. Im Gegenteil, mit steigender Temperatur werden die Cluster kettenförmiger, was zu einem ausgeprägteren alkoholischen Geschmack führt. Dies erklärt, warum sich der Geschmack einiger alkoholischer Getränke, wie z. B. Baijiu, je nach Temperatur ändern kann. Die Erkenntnisse eröffnen Getränkeherstellern neue Perspektiven, ... >>

Zufällige Neuigkeiten aus dem Archiv

Äpfel werden nicht braun 29.01.2017

Die US-amerikanische Food and Drug Administration (USFDA) hat den Verkauf von gentechnisch veränderten Äpfeln genehmigt, die von der kanadischen Firma Okanagan Specialty Fruits entwickelt wurden.

Transgene arktische Äpfel haben eine interessante Eigenschaft – sie verdunkeln sich nicht durch Schnitte oder Bisse. Entgegen vieler Vorurteile heißt das keineswegs, dass sie kein Eisen enthalten! Äpfel enthalten Antioxidantien, dank denen diese Früchte als so nützlich für unseren Körper gelten - zum Beispiel Polyphenole. Äpfel enthalten auch das Enzym Polyphenoloxidase, das zur Oxidation von Polyphenolen benötigt wird.

Damit diese beiden Stoffe in Wechselwirkung treten können, wird Sauerstoff aus der Luft benötigt. Wenn Sie einen Apfel schneiden oder abbeißen, beginnt eine chemische Oxidationsreaktion von Polyphenolen und das Fruchtfleisch wird mit einem braunen Belag überzogen. Tatsächlich schützt es die Frucht vor Parasiten und Mikroorganismen, für die ein solcher Apfel unattraktiv wird. Gentechnisch veränderte kanadische Äpfel der Sorte „Arctic“ bleiben von dieser Eigenschaft verschont.

Dank der Bemühungen kanadischer Wissenschaftler oxidieren transgene Äpfel keine Antioxidantien und verdunkeln sich bis zu drei Wochen lang nicht. Die Kanadier haben bereits 85 Obstbäume angebaut, und bis 2018 soll ihre Zahl auf 500 steigen. Jetzt sind die Früchte endlich in mehreren Supermärkten in den USA erhältlich, und die Macher versprechen, dass Artic billiger sein wird als die üblichen Apfelsorten.

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