Der Traum unserer Vorfahren. Kostenlose Neuigkeiten aus der technischen Bibliothek

Kostenlose technische Bibliothek

NACHRICHTEN AUS WISSENSCHAFT UND TECHNOLOGIE, NEUHEITEN IN DER ELEKTRONIK
Kostenlose technische Bibliothek / Newsfeed

Der Traum unserer Vorfahren

23.10.2015

Man hört oft, dass das moderne Stadtleben die natürlichen biologischen Rhythmen unseres Körpers stört - vor allem, weil elektrische Beleuchtung es uns erlaubt, die kommende Nacht zu ignorieren und weiter wach zu sein, obwohl nach allen physiologischen Anweisungen unserer Vorfahren, wir sollten schon schlafen. Das Erscheinen von Smartphones, Laptops und anderen Gadgets verschärfte das Problem nur noch. Wir gehen spät ins Bett, schlafen schlecht und stehen früh auf. Durch chronischen Schlafmangel entstehen verschiedene Erkrankungen, nicht nur psychoneurologische, sondern beispielsweise auch Stoffwechselstörungen.

Daraus folgt implizit, dass die Menschen früher, in der vorindustriellen Zeit, länger geschlafen haben. Dies wird jedoch von Anthropologen der University of California in Los Angeles bezweifelt. Wie kann man heute etwas über die Lebensweise früherer Menschen erfahren, insbesondere wenn es sich um prähistorische Epochen handelt, aus denen es keine schriftlichen Zeugnisse gibt? Sie können sich der Archäologie und Paläobiologie zuwenden, oder Sie können nach Afrika zu den heutigen Stämmen gehen, die weiterhin vom Jagen und Sammeln leben – in der Tat, weil ihr Lebensrhythmus derselbe wie der unserer Vorfahren geblieben sein sollte.

Jerome M. Siegel ging zusammen mit Kollegen zu den "wilden ethnischen Gruppen" Afrikas und Südamerikas und nahm Geräte mit, mit denen Sie beurteilen können, wie viel eine Person in einem Traum ausgegeben hat, wie viel sie gegangen ist, bis sie eingeschlafen ist, wie lange Tageslichtstunden dauerten. Diese Geräte mussten 28 Tage lang rund um die Uhr am Gürtel getragen werden. Das Beobachtungsexperiment wurde mit den Chimane-Indianern in Bolivien, den Hadza-Indianern in Tansania und den Buschmännern in Namibia durchgeführt.

Buschmänner, Hadza und Chimans verbrachten 6,9 bis 8,5 Nachtstunden im Bett, und tatsächlich wurden 5,7 bis 7,2 Stunden mit Schlaf verbracht, im Winter schliefen die meisten Freiwilligen eine Stunde länger. Sie gingen nicht bei Sonnenuntergang ins Bett, sondern 2,5 bis 4,4 Stunden später, dh als die Lufttemperatur erheblich sank, aber sie standen kurz vor Sonnenaufgang auf, als die Temperatur auf das tägliche Minimum fiel. Nur die Buschmänner schliefen nach Sonnenaufgang noch eine Stunde. Keiner der Eingeborenen wachte nachts auf (obwohl angenommen wird, dass "natürliche Menschen" in zweiteiligem Schlaf schlafen und nachts für eine Weile aufwachen). Keiner von ihnen litt unter Schlaflosigkeit, für die es in ihren Sprachen nicht einmal ein Wort gab. Und vor allem beklagte sich keiner von ihnen über Schlafmangel, Tagesmüdigkeit, den Wunsch, ein Nickerchen zu machen.

Es stellt sich heraus, dass vorindustrielle Jäger und Sammler genauso viel schlafen wie moderne zivilisierte Menschen: Eine groß angelegte Studie der American Cancer Society aus dem Jahr 2002 zeigte, dass die meisten von uns durchschnittlich 6,5 bis 7,5 Stunden schlafen. Es ist möglich, dass unser Unterschied zu vorindustriellen Menschen nicht darin besteht, wie viel wir schlafen, sondern wie wir schlafen. Und es kann nicht nur daran liegen, ob wir nachts aufwachen oder nicht, sondern auch an einer tieferen Interaktion zwischen dem Körper und der Umgebung während des Schlafs. Die Forscher glauben, dass die Temperatur ein wichtiger Faktor sein könnte, und es ist möglich, dass wir für einen guten Schlaf die Luft im Raum kühlen müssen, um die Kühle der Nacht zu simulieren.

Es sollte auch klargestellt werden, dass, wenn sie über die allgemeinen medizinischen Folgen von falschem Schlaf sprechen, sie oft nicht nur und nicht so sehr seine Quantität, sondern den zirkadianen Rhythmus selbst meinen. Sie können die erforderliche Anzahl von Stunden mit Schlaf verbringen, aber wenn Sie entweder tagsüber oder nachts oder am frühen Morgen oder frühen Abend zu Bett gehen, wird die biologische Uhr unbrauchbar, was sich negativ auf Sie auswirkt die Gesundheit.

<< Zurück: Auds Funkpistole gegen Eindringlingsdrohnen 23.10.2015

>> Weiter: Kunststoffhaut spürt die Kraft der Berührung 22.10.2015

Neueste Nachrichten aus Wissenschaft und Technik, neue Elektronik:

Die Existenz einer Entropieregel für die Quantenverschränkung wurde nachgewiesen 09.05.2024

Die Quantenmechanik überrascht uns immer wieder mit ihren mysteriösen Phänomenen und unerwarteten Entdeckungen. Kürzlich stellten Bartosz Regula vom RIKEN Center for Quantum Computing und Ludovico Lamy von der Universität Amsterdam eine neue Entdeckung vor, die sich mit der Quantenverschränkung und ihrem Zusammenhang mit der Entropie befasst. Quantenverschränkung spielt eine wichtige Rolle in der modernen Quanteninformationswissenschaft und -technologie. Aufgrund der Komplexität seiner Struktur ist es jedoch schwierig, es zu verstehen und zu verwalten. Die Entdeckung von Regulus und Lamy zeigt, dass die Quantenverschränkung einer Entropieregel folgt, die der für klassische Systeme ähnelt. Diese Entdeckung eröffnet neue Perspektiven im Bereich der Quanteninformationswissenschaft und -technologie und vertieft unser Verständnis der Quantenverschränkung und ihrer Verbindung zur Thermodynamik. Die Ergebnisse der Studie weisen auf die Möglichkeit der Reversibilität von Verschränkungstransformationen hin, was ihre Verwendung in verschiedenen Quantentechnologien erheblich vereinfachen könnte. Eine neue Regel öffnen ... >>

Mini-Klimaanlage Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

Der Sommer ist eine Zeit der Entspannung und des Reisens, doch oft kann die Hitze diese Zeit zu einer unerträglichen Qual machen. Lernen Sie ein neues Produkt von Sony kennen – die Mini-Klimaanlage Reon Pocket 5, die verspricht, den Sommer für ihre Benutzer angenehmer zu gestalten. Sony hat ein einzigartiges Gerät vorgestellt – den Reon Pocket 5 Mini-Conditioner, der an heißen Tagen für Körperkühlung sorgt. Damit können Benutzer jederzeit und überall Kühle genießen, indem sie es einfach um den Hals tragen. Diese Mini-Klimaanlage ist mit einer automatischen Anpassung der Betriebsmodi sowie Temperatur- und Feuchtigkeitssensoren ausgestattet. Dank innovativer Technologien passt Reon Pocket 5 seinen Betrieb an die Aktivität des Benutzers und die Umgebungsbedingungen an. Benutzer können die Temperatur einfach über eine spezielle mobile App anpassen, die über Bluetooth verbunden ist. Darüber hinaus sind speziell entwickelte T-Shirts und Shorts erhältlich, an denen ein Mini-Conditioner angebracht werden kann. Das Gerät kann oh ... >>

Energie aus dem Weltraum für Raumschiff 08.05.2024

Mit dem Aufkommen neuer Technologien und der Entwicklung von Raumfahrtprogrammen wird die Erzeugung von Solarenergie im Weltraum immer machbarer. Der Leiter des Startups Virtus Solis teilte seine Vision mit, mit dem Raumschiff von SpaceX Orbitalkraftwerke zu bauen, die die Erde mit Strom versorgen können. Das Startup Virtus Solis hat ein ehrgeiziges Projekt zur Schaffung von Orbitalkraftwerken mit dem Starship von SpaceX vorgestellt. Diese Idee könnte den Bereich der Solarenergieerzeugung erheblich verändern und sie zugänglicher und kostengünstiger machen. Der Kern des Plans des Startups besteht darin, die Kosten für den Start von Satelliten ins All mithilfe von Starship zu senken. Es wird erwartet, dass dieser technologische Durchbruch die Solarenergieproduktion im Weltraum gegenüber herkömmlichen Energiequellen wettbewerbsfähiger machen wird. Virtual Solis plant den Bau großer Photovoltaikmodule im Orbit und nutzt Starship für die Lieferung der notwendigen Ausrüstung. Allerdings eine der größten Herausforderungen ... >>

Neue Methode zur Herstellung leistungsstarker Batterien 08.05.2024

Mit der Entwicklung der Technologie und dem zunehmenden Einsatz von Elektronik wird die Frage der Schaffung effizienter und sicherer Energiequellen immer dringlicher. Forscher der University of Queensland haben einen neuen Ansatz zur Herstellung von Hochleistungsbatterien auf Zinkbasis vorgestellt, der die Landschaft der Energiebranche verändern könnte. Eines der Hauptprobleme herkömmlicher wiederaufladbarer Batterien auf Wasserbasis war ihre niedrige Spannung, die ihren Einsatz in modernen Geräten einschränkte. Doch dank einer neuen, von Wissenschaftlern entwickelten Methode konnte dieser Nachteil erfolgreich überwunden werden. Im Rahmen ihrer Forschung wandten sich Wissenschaftler einer speziellen organischen Verbindung zu – Catechol. Es erwies sich als wichtige Komponente, die die Stabilität der Batterie verbessern und ihre Effizienz steigern kann. Dieser Ansatz hat zu einer deutlichen Spannungserhöhung der Zink-Ionen-Batterien geführt und sie damit wettbewerbsfähiger gemacht. Laut Wissenschaftlern haben solche Batterien mehrere Vorteile. Sie haben b ... >>

Alkoholgehalt von warmem Bier 07.05.2024

Bier, eines der häufigsten alkoholischen Getränke, hat einen ganz eigenen Geschmack, der sich je nach Temperatur des Konsums verändern kann. Eine neue Studie eines internationalen Wissenschaftlerteams hat herausgefunden, dass die Biertemperatur einen erheblichen Einfluss auf die Wahrnehmung des alkoholischen Geschmacks hat. Die vom Materialwissenschaftler Lei Jiang geleitete Studie ergab, dass Ethanol- und Wassermoleküle bei unterschiedlichen Temperaturen unterschiedliche Arten von Clustern bilden, was sich auf die Wahrnehmung des alkoholischen Geschmacks auswirkt. Bei niedrigen Temperaturen bilden sich eher pyramidenartige Cluster, wodurch die Schärfe des „Ethanol“-Geschmacks abnimmt und das Getränk weniger alkoholisch schmeckt. Im Gegenteil, mit steigender Temperatur werden die Cluster kettenförmiger, was zu einem ausgeprägteren alkoholischen Geschmack führt. Dies erklärt, warum sich der Geschmack einiger alkoholischer Getränke, wie z. B. Baijiu, je nach Temperatur ändern kann. Die Erkenntnisse eröffnen Getränkeherstellern neue Perspektiven, ... >>

Zufällige Neuigkeiten aus dem Archiv

Um Menschen zu mögen, muss man das Gehirn trainieren 30.09.2016

Unsere Wahrnehmung anderer Menschen kann sich ändern, und dazu ist es überhaupt nicht notwendig, lange mit einer Person zu kommunizieren und zu versuchen, sie besser kennenzulernen - es reicht aus, das Gehirn in einem neurobiologischen Labor ein wenig zu trainieren.

Mitsuo Kawato und Kollegen vom International Institute for Advanced Telecommunications Research in Kyoto und der Brown University analysierten die Aktivität des cingulären Kortex bei Menschen, denen die Fotos anderer Personen gezeigt wurden.

Die Teilnehmer des Experiments mussten bewerten, wie sehr sie das Gesicht auf dem Foto mögen oder nicht mögen, und ein spezieller Algorithmus suchte nach charakteristischen Merkmalen in der Gehirnaktivität, die genau einer solchen Einschätzung entsprachen. Der cinguläre Kortex ist unter anderem mit Empathie, Emotionen, Motivationen und sozialen Beziehungen verbunden.

Dann kam die zweite Stufe, als einer Person ein Foto von jemandem gezeigt wurde, das ihr zuvor neutral erschien, und dann eine Scheibe auf dem Bildschirm erschien. Diese Scheibe musste durch Willensanstrengung vergrößert werden. Es gab keinen bestimmten Weg, aber Neurowissenschaftler überwachten die Aktivität des Gehirns desjenigen, der mit der Scheibe kämpfte, und sie selbst vergrößerten die Zahl auf dem Bildschirm, wenn das Gehirn plötzlich die richtige Antwort gab. Mit anderen Worten, die Teilnehmer des Experiments suchten blind nach der richtigen Lösung, aber das „neutrale Gesicht“, das ihnen gezeigt wurde, sollte ihre Gedanken in die richtige Richtung lenken.

In einigen Fällen vergrößerten die Forscher die Scheibe, wenn das Gehirn des Probanden ein Zeichen der Sympathie gab, als ob die Person vor sich keine Scheibe, sondern ein Gesicht sähe, das ihr gefällt. In anderen Fällen wurde das Gleiche auf ein Zeichen der Abneigung hin getan, und schließlich gab es diejenigen, die einfach aufgefordert wurden, sich die Scheibe anzusehen, ohne etwas damit zu tun. Ein solches Training dauerte drei Tage lang eine Stunde am Tag und brachte am Ende Ergebnisse: Diejenigen, die die Scheibe mit Sympathiegefühlen "erhöhten", begannen, das Aussehen von Menschen zu mögen, denen sie zuvor gleichgültig waren.

Bei Antipathie war das gleiche Bild, nur in die andere Richtung: Anfänglich neutrale Gesichter wurden leicht unangenehm. Die Wirkung war gering (das heißt, niemand entwickelte für irgendjemanden tiefes Mitgefühl und tiefen Ekel), aber sie war ziemlich zuverlässig und übrigens ziemlich langanhaltend: Veränderungen in der emotionalen Wahrnehmung hielten mindestens drei Monate an.

Voll sehen Archiv für Wissenschafts- und Technologienachrichten, neue Elektronik

Alle Sprachen dieser Seite

Startseite | Bibliothek | Artikel | Sitemap | Site-Überprüfungen