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Schlafen vor dem Schlafengehen verbessert das Gedächtnis

06.02.2019

Kinder werden meist vor dem Schlafengehen geschaukelt, damit sie schneller einschlafen. Aber wie Experimente zeigen, hilft das Einlullen nicht nur Kindern, sondern auch Erwachsenen beim Einschlafen. Forscher der Universitäten Genf und Lausanne luden 18 Freiwillige ein, drei Nächte im Labor zu verbringen. In der ersten Nacht gewöhnten sie sich einfach an die neue Umgebung, und in den anderen beiden begannen einige der Versuchsteilnehmer vor dem Schlafengehen auf einem speziellen Bett zu schaukeln, während andere wie gewohnt weiter schliefen.

Diejenigen, die geschaukelt wurden, schliefen schneller ein, schliefen länger, ihr Schlaf war tiefer. Und auch ihr Gedächtnis verbesserte sich: Am Morgen erinnerten sich diejenigen, die geschaukelt wurden, besser an die Wortpaare, die sie vor dem Schlafengehen lernen sollten.

Die Gehirnaktivität während des Schlafs wurde mittels Elektroenzephalographie aufgezeichnet. Es stellte sich heraus, dass die rhythmische Reisekrankheit hilft, die neuronale Aktivität in thalamokortikalen neuronalen Netzwerken zu synchronisieren, die aktiv an der Regulierung des Schlafes und der Umwandlung des Gedächtnisses von Kurzzeit- zu Langzeitgedächtnis beteiligt sind.

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Neueste Nachrichten aus Wissenschaft und Technik, neue Elektronik:

Die Existenz einer Entropieregel für die Quantenverschränkung wurde nachgewiesen 09.05.2024

Die Quantenmechanik überrascht uns immer wieder mit ihren mysteriösen Phänomenen und unerwarteten Entdeckungen. Kürzlich stellten Bartosz Regula vom RIKEN Center for Quantum Computing und Ludovico Lamy von der Universität Amsterdam eine neue Entdeckung vor, die sich mit der Quantenverschränkung und ihrem Zusammenhang mit der Entropie befasst. Quantenverschränkung spielt eine wichtige Rolle in der modernen Quanteninformationswissenschaft und -technologie. Aufgrund der Komplexität seiner Struktur ist es jedoch schwierig, es zu verstehen und zu verwalten. Die Entdeckung von Regulus und Lamy zeigt, dass die Quantenverschränkung einer Entropieregel folgt, die der für klassische Systeme ähnelt. Diese Entdeckung eröffnet neue Perspektiven im Bereich der Quanteninformationswissenschaft und -technologie und vertieft unser Verständnis der Quantenverschränkung und ihrer Verbindung zur Thermodynamik. Die Ergebnisse der Studie weisen auf die Möglichkeit der Reversibilität von Verschränkungstransformationen hin, was ihre Verwendung in verschiedenen Quantentechnologien erheblich vereinfachen könnte. Eine neue Regel öffnen ... >>

Mini-Klimaanlage Sony Reon Pocket 5 09.05.2024

Der Sommer ist eine Zeit der Entspannung und des Reisens, doch oft kann die Hitze diese Zeit zu einer unerträglichen Qual machen. Lernen Sie ein neues Produkt von Sony kennen – die Mini-Klimaanlage Reon Pocket 5, die verspricht, den Sommer für ihre Benutzer angenehmer zu gestalten. Sony hat ein einzigartiges Gerät vorgestellt – den Reon Pocket 5 Mini-Conditioner, der an heißen Tagen für Körperkühlung sorgt. Damit können Benutzer jederzeit und überall Kühle genießen, indem sie es einfach um den Hals tragen. Diese Mini-Klimaanlage ist mit einer automatischen Anpassung der Betriebsmodi sowie Temperatur- und Feuchtigkeitssensoren ausgestattet. Dank innovativer Technologien passt Reon Pocket 5 seinen Betrieb an die Aktivität des Benutzers und die Umgebungsbedingungen an. Benutzer können die Temperatur einfach über eine spezielle mobile App anpassen, die über Bluetooth verbunden ist. Darüber hinaus sind speziell entwickelte T-Shirts und Shorts erhältlich, an denen ein Mini-Conditioner angebracht werden kann. Das Gerät kann oh ... >>

Energie aus dem Weltraum für Raumschiff 08.05.2024

Mit dem Aufkommen neuer Technologien und der Entwicklung von Raumfahrtprogrammen wird die Erzeugung von Solarenergie im Weltraum immer machbarer. Der Leiter des Startups Virtus Solis teilte seine Vision mit, mit dem Raumschiff von SpaceX Orbitalkraftwerke zu bauen, die die Erde mit Strom versorgen können. Das Startup Virtus Solis hat ein ehrgeiziges Projekt zur Schaffung von Orbitalkraftwerken mit dem Starship von SpaceX vorgestellt. Diese Idee könnte den Bereich der Solarenergieerzeugung erheblich verändern und sie zugänglicher und kostengünstiger machen. Der Kern des Plans des Startups besteht darin, die Kosten für den Start von Satelliten ins All mithilfe von Starship zu senken. Es wird erwartet, dass dieser technologische Durchbruch die Solarenergieproduktion im Weltraum gegenüber herkömmlichen Energiequellen wettbewerbsfähiger machen wird. Virtual Solis plant den Bau großer Photovoltaikmodule im Orbit und nutzt Starship für die Lieferung der notwendigen Ausrüstung. Allerdings eine der größten Herausforderungen ... >>

Neue Methode zur Herstellung leistungsstarker Batterien 08.05.2024

Mit der Entwicklung der Technologie und dem zunehmenden Einsatz von Elektronik wird die Frage der Schaffung effizienter und sicherer Energiequellen immer dringlicher. Forscher der University of Queensland haben einen neuen Ansatz zur Herstellung von Hochleistungsbatterien auf Zinkbasis vorgestellt, der die Landschaft der Energiebranche verändern könnte. Eines der Hauptprobleme herkömmlicher wiederaufladbarer Batterien auf Wasserbasis war ihre niedrige Spannung, die ihren Einsatz in modernen Geräten einschränkte. Doch dank einer neuen, von Wissenschaftlern entwickelten Methode konnte dieser Nachteil erfolgreich überwunden werden. Im Rahmen ihrer Forschung wandten sich Wissenschaftler einer speziellen organischen Verbindung zu – Catechol. Es erwies sich als wichtige Komponente, die die Stabilität der Batterie verbessern und ihre Effizienz steigern kann. Dieser Ansatz hat zu einer deutlichen Spannungserhöhung der Zink-Ionen-Batterien geführt und sie damit wettbewerbsfähiger gemacht. Laut Wissenschaftlern haben solche Batterien mehrere Vorteile. Sie haben b ... >>

Alkoholgehalt von warmem Bier 07.05.2024

Bier, eines der häufigsten alkoholischen Getränke, hat einen ganz eigenen Geschmack, der sich je nach Temperatur des Konsums verändern kann. Eine neue Studie eines internationalen Wissenschaftlerteams hat herausgefunden, dass die Biertemperatur einen erheblichen Einfluss auf die Wahrnehmung des alkoholischen Geschmacks hat. Die vom Materialwissenschaftler Lei Jiang geleitete Studie ergab, dass Ethanol- und Wassermoleküle bei unterschiedlichen Temperaturen unterschiedliche Arten von Clustern bilden, was sich auf die Wahrnehmung des alkoholischen Geschmacks auswirkt. Bei niedrigen Temperaturen bilden sich eher pyramidenartige Cluster, wodurch die Schärfe des „Ethanol“-Geschmacks abnimmt und das Getränk weniger alkoholisch schmeckt. Im Gegenteil, mit steigender Temperatur werden die Cluster kettenförmiger, was zu einem ausgeprägteren alkoholischen Geschmack führt. Dies erklärt, warum sich der Geschmack einiger alkoholischer Getränke, wie z. B. Baijiu, je nach Temperatur ändern kann. Die Erkenntnisse eröffnen Getränkeherstellern neue Perspektiven, ... >>

Zufällige Neuigkeiten aus dem Archiv

Ballons mit GLONASS 01.07.2013

Vom 9. bis 15. Juni fand in Velikiye Luki das 18. Internationale Treffen der Ballonfahrer statt. Erstmals in der Geschichte des Wettbewerbs sind Ballone mit dem GLONASS-System ausgestattet und die Flüge der Crews konnten online verfolgt werden.

In diesem Jahr nahmen 50 Mannschaften aus Moskau, St. Petersburg, Tula, Nischni Nowgorod, Omsk, der Region Perm, Lettland, Litauen, der Ukraine und Weißrussland am Wettbewerb teil. Bei dem Wettbewerb wurden mehrere Pokale verlost, darunter: der Pokal von Russland in der Luftfahrt, der Freundschaftspokal unter allen Piloten des Wettbewerbs, der Pokal von Velikiye Luki, der Pokal von Prinzessin Olga, der an die beste weibliche Pilotin verliehen wird.

Die Ausrüstung der Ballone mit dem Überwachungssystem GLONASS ist in diesem Jahr eine technische Innovation. FORT-Navigationsausrüstung wurde in 15 Flugzeugen installiert. Mit Hilfe von Terminals werden die Geschwindigkeit des Ballons, seine Höhe und Position gemessen.

Vladimir Makarenko, Entwicklungsdirektor von Fort-Telecom, dem Hersteller des Überwachungssystems FORT GLONASS, stellt fest, dass Navigationsterminals in der Regel zur Überwachung des Betriebs und der Bewegung von Fahrzeugen verwendet werden und an die elektrischen Schaltkreise des Fahrzeugs angeschlossen sind. "Bei der Überwachung von Ballons beim International Meeting of Balloonists haben wir Terminals mit eingebautem Akku verwendet, der eine Ladung von bis zu 12 Stunden hält. Diese Ladung reicht für einen Flug, danach wird der Akku wieder aufgeladen." erklärte Makarenko.

Er sagte, dass in jedem Überwachungssystem Daten über das kontrollierte Objekt über stationäre GSM-Mobilfunkmasten an den Server übertragen werden, und es gab Befürchtungen, dass die horizontal ausgerichteten Antennen der Masten in der Höhe keinen ordnungsgemäßen Signalempfang bieten könnten. Daher war ursprünglich geplant, FORT-Navigationsterminals auf den Ballons zu installieren, die die Datenübertragung sowohl über GSM-Netze als auch über Wi-Fi-Technologie unterstützen. Es war geplant, mobile "Punkte" zur Datenübertragung entlang der Ballonrouten zu installieren. Vor Beginn des Wettbewerbs wurden jedoch Tests durchgeführt, bei denen sich herausstellte, dass für Flüge in einer Höhe von bis zu 500 Metern normale FORT-Navigationsterminals, die Daten über GSM-Netze übertragen, völlig ausreichen.

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