Warum schlafen wir so lange? Ausführliche Antwort

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Warum schlafen wir so lange?

Wenn wir den menschlichen Körper mit einer Maschine vergleichen, ist leicht zu erkennen, dass die Maschine einen großen Vorteil hat: Sie kann rund um die Uhr arbeiten. Eine Person muss in bestimmten Abständen müde Organe und Gewebe ihres Körpers wiederherstellen: um den Körper zu reparieren und die im Laufe des Tages angesammelten Abfallprodukte loszuwerden. All dies geschieht im Schlaf.

Wenn eine Person schläft, verlangsamen sich alle Funktionen ihres Körpers. Der Blutdruck sinkt. Pulsschläge werden seltener. Die Atmung verlangsamt sich. Auch die Körpertemperatur sinkt ein wenig. Der Stoffwechselprozess während des Schlafs ist langsamer.

Der Körper braucht also vor allem Schlaf, um seine Vitalfunktionen aufrechtzuerhalten. Nun, wie viele Stunden Schlaf braucht ein Mensch? Es ist zwar seltsam, aber die Schlafdauer ist eine sehr individuelle Sache. Natürlich müssen Kinder länger schlafen als Erwachsene. Je älter ein Mensch wird, desto weniger Schlaf braucht er. Die Hauptsache ist, genug Schlaf zu bekommen und ausgeruht und erfrischt aufzuwachen. Einige Leute behaupten, dass ihnen vier Stunden Schlaf pro Nacht ausreichen, aber für die meisten ist das eindeutig nicht genug. Es gibt auch solche "Siebenschläfer", die zehn oder mehr Stunden schlafen können.

Der große deutsche Philosoph Immanuel Kant schlief sehr gern, aber da er den Wert der Zeit kannte, konnte er es sich nicht leisten, mehr als sieben Stunden am Tag zu schlafen. Der Diener musste ihn jedoch aus dem Bett zwingen, sonst würde er schlafen und schlafen wie ein Murmeltier! Übrigens kann ein kurzes Nickerchen – manchmal sogar 15 Minuten oder eine halbe Stunde – manchmal mehr Ruhe geben als ein langes Nickerchen. Natürlich, wenn es ein wirklich tiefer Schlaf ist, wenn sich unser Körper wirklich entspannt und alle seine Zellen ruhen.

Autor: Likum A.

Zufällige interessante Tatsache aus der Großen Enzyklopädie:

Welche Band veröffentlichte ein Remake eines Anti-Kriegs-Songs mit Texten, die das Militär verherrlichen?

Der Song „In the Army Now“ der Bolland-Brüder erlangte weltweite Berühmtheit, dargeboten von der Gruppe „Status Quo“. Ursprünglich war es ein Antikriegslied, aber 2010 veröffentlichten die Musiker ein Remake, machten es militärisch-patriotisch und schrieben alle aufschlussreichen Textfragmente neu. Aus „Uncle Sam hat sein Bestes gegeben“ wurde also „Jetzt musst du alles in deiner Macht Stehende tun“. Und nach der Zeile „Dein Finger ist am Abzug“ statt „Aber es scheint nicht richtig“ wurde es zu „Jetzt ist die Zeit zu kämpfen“. Der Erlös aus dem Verkauf der Single sollte laut Band an Organisationen gehen, die Verwundeten helfen und ehemalige Soldaten rehabilitieren.

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Luftfalle für Insekten 01.05.2024

Die Landwirtschaft ist einer der Schlüsselsektoren der Wirtschaft und die Schädlingsbekämpfung ist ein integraler Bestandteil dieses Prozesses. Ein Team von Wissenschaftlern des Indian Council of Agricultural Research-Central Potato Research Institute (ICAR-CPRI), Shimla, hat eine innovative Lösung für dieses Problem gefunden – eine windbetriebene Insektenluftfalle. Dieses Gerät behebt die Mängel herkömmlicher Schädlingsbekämpfungsmethoden, indem es Echtzeitdaten zur Insektenpopulation liefert. Die Falle wird vollständig mit Windenergie betrieben und ist somit eine umweltfreundliche Lösung, die keinen Strom benötigt. Sein einzigartiges Design ermöglicht die Überwachung sowohl schädlicher als auch nützlicher Insekten und bietet so einen vollständigen Überblick über die Population in jedem landwirtschaftlichen Gebiet. „Durch die rechtzeitige Beurteilung der Zielschädlinge können wir die notwendigen Maßnahmen zur Bekämpfung von Schädlingen und Krankheiten ergreifen“, sagt Kapil ... >>

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Je wärmer es in Städten wird, desto weniger Kohlendioxid nehmen die Bäume auf. 12.10.2016

US-Wissenschaftler warnen davor, dass bei steigenden Temperaturen in Städten die Fähigkeit der Bäume, Kohlendioxid zu absorbieren, um 12 % abnimmt.

Städtische Bäume und Sträucher sind bedeutende CO2-Speicher. Sie nehmen es während der Photosynthese durch Stomata aus der Atmosphäre auf - spezielle Poren auf beiden Seiten der Blätter, die für den Gasaustausch mit der Atmosphäre und die Verdunstung von Feuchtigkeit ausgelegt sind. Das absorbierte Gas wird von der Pflanze für das Gewebewachstum verwendet. Im Allgemeinen ist diese Eigenschaft von Pflanzen günstig für das Klima, da sie die globale Erwärmung abmildert.

Es wird geschätzt, dass Bäume in städtischen Gebieten in den Vereinigten Staaten jährlich 643 Millionen Tonnen CO2 absorbieren. Weitere 25,6 Millionen Tonnen sind Bäume in Städten. Die Wissenschaftler unter der Leitung von Emily Meineke, einer Harvard-Postdoktorandin, überwachten drei Jahre lang 40 Bäume an 20 Standorten in Raleigh, Nordkalifornien. Aus Satellitenbildern wurden Beobachtungsorte ausgewählt: 10 relativ kalte und 10 ungewöhnlich warme Orte. Normalerweise ist die Kühle dort, wo mehr Grün ist. Asphalt und Gebäude hingegen erzeugen zusätzliche Wärme. Obwohl der Temperaturunterschied gering ist - nur 2-3 Grad Fahrenheit.

An jedem der 20 Beobachtungsstandorte wählten die Wissenschaftler zwei loseblättrige Eichen aus. Jede dritte Eiche behandelten sie mit einem Insektizidspray. Die Idee war, dass unbehandelte Bäume an warmen Orten langsamer wachsen würden, weil sie eher von Insekten befallen würden. Insekten sind exotherm, was bedeutet, dass ihre Temperatur von der Temperatur der Umgebung abhängt. Je wärmer, desto aktiver der Stoffwechsel von Insekten, desto mehr Eier legen sie.

Tatsächlich stellte sich nach dreijähriger Beobachtung heraus, dass es an warmen Orten mehr Käfer gibt und unbehandelte Bäume langsamer wachsen. Gleichzeitig nehmen diese Bäume weniger CO2 auf. Als sie das frische Wachstum von Pflanzen, die mit Insektiziden behandelt wurden, mit dem Wachstum von unbehandelten Pflanzen verglichen, stellten sie fest, dass die Käfer eher die Äste schädigen, an denen sie leben, und nicht den ganzen Baum. „Wir wissen nicht genau, wie viel Kohlendioxid die neuen Äste aufnehmen, aber insgesamt ist nicht viel im Baum“, sagte Meinecke.

Warum wachsen Bäume an warmen Orten schlechter? Die Autoren der Arbeit glauben, dass der Baum auf diese Weise versucht, den Feuchtigkeitsverbrauch bei steigender Lufttemperatur zu reduzieren, sodass er die Stomata an den Blättern schließt. Gleichzeitig reduziert es die Fähigkeit zur Photosynthese, Energieproduktion, Wachstum und CO2-Aufnahme.

Die Ergebnisse der Arbeit werden laut Meinecke für Stadtplaner nützlich sein, die die Begrünung der Stadt als Absorber von Treibhausgasen berücksichtigen. Die von Wissenschaftlern festgestellte Wirkung nimmt mit steigender Temperatur zu. Sie müssen also Bäume auswählen, die unter warmen und trockenen Bedingungen CO2 absorbieren.

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