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Tabakrauchen: Auswirkungen auf den menschlichen Körper, Folgen. Grundlagen des sicheren Lebens

Grundlagen von Safe-Life-Aktivitäten (OBZhD)

Verzeichnis / Grundlagen des sicheren Lebens

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Tabak rauchen Als schlechte Gewohnheiten werden Abweichungen von einem gesunden Lebensstil bezeichnet. Das Problem des Rauchens in Russland hat mittlerweile den Charakter einer nationalen Katastrophe angenommen und bedroht die Zukunft der gesamten Gesellschaft. Mittlerweile beginnen Jungen und Mädchen im Alter von 13, 15, 17 Jahren mit dem Rauchen, und im gebärfähigen Alter konsumieren fast 90 % der Jungen und 40 % der Mädchen Tabak. Bei einem unerfahrenen Raucher sind die psychischen Energiereserven innerhalb von 2-3 Jahren erschöpft, daher können rauchende Jungen und Mädchen, die heiraten, keine gesunden Kinder zur Welt bringen (insbesondere unter Bedingungen einer allgemein ungünstigen Umweltsituation).

Sogar Adolf Hitler schrieb in seinem Buch „Mein Kampf“, in dem er die Rolle des Arbeitsviehs im System des „Tausendjährigen Reiches“ für die östlichen Völker (einschließlich der Russen) definierte, wie folgt: „Nur für sie (die östlichen Völker). Wodka und Tabak sollten bleiben und keine medizinische Hilfe.“ Hitler war sich bewusst, dass es mit Menschen, die mit Wodka und Tabak betäubt sind, einfacher ist, damit umzugehen – im Gehorsam zu bleiben.

Tabakrauchen führt zu Nikotinsucht - die Abhängigkeit des Atmungszentrums des Gehirns von den im Tabakrauch enthaltenen Substanzen, die seine Arbeit anregen, was zu einem destabilisierenden Faktor für den gesamten Organismus wird.

Die folgenden Fakten sprechen über die tatsächlichen Folgen des Rauchens:

1) Nikotin ist eine bewusstseinsverändernde Droge, die dieselben Bereiche des Gehirns beeinflusst wie Kokain und Amphetamine;

2) Die Einzigartigkeit von Nikotin liegt darin, dass es als Psychostimulans große Muskelgruppen entspannt;

3) eines der Abbauprodukte von Nikotin ist das stärkste Antidepressivum; Für manche Menschen ist Rauchen eine Möglichkeit, mit Depressionen umzugehen, auch wenn sie sich dessen nicht bewusst sind.

4) in der Industrie wird Nikotin als Pestizid eingesetzt; wenn Sie eine Schachtel Zigaretten essen, kommt es zum Tod durch Vergiftung – beim Verbrennen von Tabak nimmt die Toxizität etwas ab, aber Nikotin tötet genauso zuverlässig wie Blausäure, nur viel langsamer;

5) Nikotin ist hinsichtlich seiner Suchtwirkung die am stärksten abhängig machende Droge, Kokain steht an zweiter Stelle. Ein paar Stunden Rauchen reichen aus, um den Mechanismus der chemischen Abhängigkeit auszubilden;

6) sein charakteristisches Merkmal ist die Notwendigkeit, den Nikotinspiegel im Blut ständig aufrechtzuerhalten, um das Auftreten eines Entzugssyndroms zu vermeiden;

7) Der Mechanismus der Abhängigkeit vom Rauchen ist wie folgt: Nikotinsäure und andere Bestandteile, die am normalen Stoffwechsel des menschlichen Körpers beteiligt sind, werden nicht mehr produziert, und von außen gewonnene werden in die Lebenszyklen eingebaut. Im Laufe der Jahre benötigt der Mensch immer höhere Dosierungen dieser Stoffe, erhält sie aber gleichzeitig mit einer immer größeren Menge krebserregender Stoffe in Form von Verbrennungsprodukten des Teers;

8) 90 % der Raucher wollen mit dem Rauchen aufhören, aber 75 % scheitern;

9) Rauchen verkürzt nicht nur das Leben, sondern mindert auch seine Qualität – Rauchen ist eine der Hauptursachen für Impotenz.

Autoren: Ivanyukov M.I., Alekseev V.S.

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