Verhaltensregeln an Gewässern. OBZhD

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Verhaltensregeln rund um Gewässer. Grundlagen des sicheren Lebens

Grundlagen von Safe-Life-Aktivitäten (OBZhD)

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Wenn Sie in einem Sumpf sind:

1) Sie müssen eine lange Stange finden, mit der Sie die Straße vor sich fühlen sollten;

2) Wählen Sie höhere, mit Sträuchern bewachsene Orte.

3) auf die Unebenheiten treten, auf denen Heidekraut wächst;

4) Bewegen Sie sich so langsam und leicht wie möglich.

Wenn Sie in einem Sumpf sind:

1) Werfen Sie alle schweren Gegenstände weg, lassen Sie Ihren Rucksack fallen, um Ihr Gewicht zu verringern;

2) Legen Sie eine Stange oder einen Stock unter Ihre Füße;

3) sich sanft und langsam bewegen, ohne ruckartige Bewegungen zu machen;

4) das Gefühl, dass Sie eingesaugt werden, legen Sie sich sofort flach auf die Unebenheiten und warten Sie, bis jemand ein Seil wirft oder das Ende der Stange ausstreckt.

Schwimmen bei stürmischem Wetter wird nicht empfohlen.. Aber wenn Sie sich im Wasser wiederfinden, versuchen Sie so schnell wie möglich wieder an Land zu kommen. Verschwende nicht deine Kraft und kämpfe nicht gegen die Wellen, lass sie dich ans Ufer tragen.

Um voranzukommen, verwenden Sie die Technik "auf den Wellen gleiten. Es besteht aus Folgendem:

1) Über die Schulter schauen, ob sich die nächste Welle nähert;

2) Wenn sie dich hochhebt, spanne deinen ganzen Körper an, hebe deinen Kopf, drücke dein Kinn nach vorne und strecke deine Arme vor dir aus oder drücke sie unter dir an deinen Körper;

3) Wenn Sie auf diese Weise das Ufer erreicht haben, gehen Sie erst dorthin, nachdem der Wellenkamm unter Ihnen verschwunden ist.

4) Sobald du an Land bist, halte dich sofort irgendwo fest, damit dich die nächste Welle nicht zurück ins Meer reißt.

Wenn Sie sich in Algen verfangen haben:

1) mit beiden Füßen scharf abstoßen;

2) versuchen, sich zu befreien;

3) reiben Sie abwechselnd einen Fuß mit dem anderen und rollen Sie Algen von ihnen ab;

4) nicht tauchen, sonst können die Algen den Hals umhüllen.

Autor: Muradova E.O.

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